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Rezepte 2018-07-14T15:11:29+00:00

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Cashew Chia Smoothie

Hierbei handelt es sich um ein feines Rezept für einen nahrhaften Chia Nussdrink. Durch die Nüsse schmeckt er äußerst zart und erhält durch die Datteln eine natürliche Süße. Ideal, um an kalten Wintertagen genüsslich an seiner Milch zu trinken.


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Sommer Spinat Smoothie

Ein sehr leckeres und erfrischendes Sommergetränk. Durch die Limette erhält der Smoothie eine sehr spritzige Note, durch die Avocado wiederum wird er leicht cremig. Die Chia Samen on Top geben einen Biss. Der Smoothie ist äußerst gesund.


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Chia Feigenoats

Die Kombination aus dem weichem und warmen Brei, zusammen mit den Feigen, Mandeln, Granatapfelkernen und Chia Samen, ist eine ganz Besondere. Diese warme Süßspeise gibt Ihnen am Morgen viel Kraft und zudem wertvolle Vitamine und Antioxidantien.


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Matcha Chia Pudding

Chia Samen und Matcha - zwei Powerfoods miteinander vereint. Innerhalb eines Chia Gels entfaltet der Matcha eine wunderschöne Farbe, ganz abgesehen von dessen Wirkung. Wer den Pudding mit etwas Obst garniert, der hat ein wunderbares, kraftspendendes Frühstück.


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Chia Carob Smoothie

Dieser Smoothie versorgt Sie mit Kohlenhydraten in ihrer reinsten Form. Somit eignet er sich perfekt für ein Powerfrühstück oder als Zwischenmahlzeit. Das enthaltene Carob stellt eine gesunde Alternative zu Kakao dar.


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Chia Joghurt

Der Chia Yoghurt ist sehr fein (und auch sättigend) für das morgendliche Frühstück oder auch als feines Dessert nach einem deftigen Essen. Durch das Chia Gel nimmt er eine ausgesprochen cremige Form an und kann als Zusatz für andere Süßspeisen verwendet werden.


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Chia Bananenmilch

Die Bananenmilch wird dank der Chia Samen schön cremig. Zusammen mit ein paar Nüssen und weiteren Chia Samen im Topping schmeckt sie einfach nur göttlich. Die enthaltenen, reifen Bananen verleihen dem Drink eine natürliche Süße.


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Chia Walnuss Bananenbrot

Hierbei handelt es sich um ein sehr leckeres und nahrhaftes Bananenbrot. Es kann sowohl zum Frühstück, als Nachspeise oder zum Kaffee und Kuchen verwendet werden. Einfach und leicht hergestellt kommt es immer gut an.


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Warme Chia Oats

Herzhaftes Gericht, um voller Energie in den Tag zu starten. Die Haferflocken enthalten hochwertige Kohlenhydrate, zusammen mit der Banane und den Chia Samen geben Sie Ihnen viel Kraft für die Herausforderungen des Tages.


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Herzhafte Chia Bowl

Bowl mit rein veganen, ganzheitlichen Zutaten. Wenn Ihnen die Kohlenhydrate durch die Kichererbsen nicht reichen, so können Sie optional Quinoa dazu fügen. Die Bowl ist relativ schnell gemacht, sehr köstlich und selbstverständlich äußerst gesund!