Chia Pudding mit Erdbeeren

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November 12, 2018

Dieses Rezept basiert auf dem Grundrezept von Chia Gel. In dem Falle wurde dieses jedoch mit Früchten erweitert und auch etwas gesüßt. Dieser Chia Pudding mit Erdbeeren eignet sich, schön angerichtet, besonders gut für ein schmackhaftes Dessert.

  • Zubereitung: 20 Minuten

Zutaten

2 EL Chia Samen

2 EL Wasser

150 ml Kokosmilch

1 TL Sirup (Reis, Agave, etc.)

40 g Erdbeeren

Walnüsse

Anleitung

1Pudding ist eines der beliebtesten Chia Rezepte. Sie können diesen ganz nach Geschmack mit den verschiedensten Früchten und Gewürzen verfeinern.

2Geben Sie die Samen zusammen mit 2 EL Wasser, einem TL Sirup und 150 ml Kokosmilch in eine Schüssel und vermengen Sie das Ganze.

3Stellen Sie die Schüssel für etwa 2 Stunden in den Kühlschrank.

4Danach geben Sie nach Bedarf und Geschmack die Erdbeeren und Walnüsse hinzu. Wahlweise können Sie auch noch anderes Obst untermischen.

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